ความดันโลหิต การเปลี่ยนแปลงของความดันโลหิตตลอดทั้งวันเป็นเรื่องปกติ โดยเฉพาะอย่างยิ่งในการตอบสนองต่อการเปลี่ยนแปลงเล็กๆ น้อยๆ ในชีวิตประจำวัน เช่น ความเครียด การออกกำลังกาย หรือการนอนหลับในคืนก่อนหน้า แต่ความผันผวนที่มักเกิดขึ้นระหว่างการไปพบแพทย์ อาจบ่งบอกถึงปัญหาที่อาจเกิดขึ้น อันที่จริงจากการศึกษาพบว่าความแปรปรวนของความดันโลหิตที่สูงขึ้น ในการไปพบแพทย์มีความสัมพันธ์กับโรคหลอดเลือดหัวใจที่สูงขึ้น

การตายจากทุกสาเหตุที่สูงขึ้น จะรู้ได้อย่างไรว่าความดันโลหิตของคุณผันผวน ก่อนอื่นสิ่งสำคัญคือต้องตรวจสอบให้แน่ใจว่า ความดันโลหิตของคุณผันผวนจริงๆ หากคุณใช้อุปกรณ์ตรวจสอบบ้านหรือเครื่องจักร ที่พบได้ทั่วไปในร้านขายของชำและร้านขายยาเพื่อวัด การเปลี่ยนแปลงที่คุณเห็นอาจเกี่ยวข้องกับ ข้อผิดพลาดหรือการเปลี่ยนแปลงในกระบวนการตรวจวัดเอง

แม้ว่าในบางกรณีการตรวจความดันโลหิตที่บ้าน อาจเป็นเครื่องมือที่มีประสิทธิภาพและมีประโยชน์ แต่คุณจำเป็นต้องได้รับการฝึกอบรมอย่างเหมาะสม เพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังใช้เทคนิคที่ถูกต้อง เนื่องจากการวัดโดยไม่ใช้การฝึกอบรมนี้ อาจอธิบายให้คุณเห็นถึงการเปลี่ยนแปลง เครื่องร้านขายยา แบบที่ให้คุณนั่งบนเก้าอี้แล้วสอดแขนผ่านปลอกแขน ขึ้นชื่อว่าไม่ถูกต้องและค่อนข้างคลาดเคลื่อน

เพื่อป้องกันการอ่านผิดพลาด เป็นการดีที่สุดที่จะนำเครื่องวัดความดันโลหิตมาที่บ้าน และเปรียบเทียบกับการอ่านในที่ทำงานของแพทย์ นอกจากนี้แพทย์บางคนแนะนำ เครื่องวัดความดันโลหิตแบบผู้ป่วยนอก โดยที่คนที่บ้านสวมใส่อุปกรณ์ อุปกรณ์เหล่านี้วัดความดันโลหิต เป็นเวลาหนึ่งถึงสองวันทุกๆ 15 ถึง 20 นาทีในระหว่างวันและ 30 ถึง 60 นาทีทุกคืน ราคาแพงกว่าและไม่สามารถใช้ได้เสมอไป

ดังนั้นการวัดความดันโลหิตที่บ้าน แบบบันทึกเองจึงเป็นตัวเลือกที่เหมาะสม อะไรทำให้เกิดความผันผวนของความดันโลหิต ผู้เชี่ยวชาญกำลังคุยกันว่าเหตุใดความดันโลหิต จึงเปลี่ยนแปลงระหว่างการเข้ารับการตรวจ ผู้ที่มีความดันโลหิตผันผวนอาจมีปัญหาเกี่ยวกับหลอดเลือด และการอ่านค่าตัวแปรอาจเป็นสัญญาณหรือเบาะแส ที่มีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคหัวใจวาย หรือโรคหลอดเลือดสมอง

ความผันผวนของความดันโลหิต อาจเกิดจากโรคเนื้องอกของต่อมหมวกไตส่วนใน ซึ่งพบไม่บ่อยนักซึ่งเป็นเนื้องอกที่ไม่ร้ายแรงในต่อมหมวกไต นี่เป็นปรากฏการณ์ที่หายาก ความดันโลหิตสูงและความดันโลหิตสูงที่สวมหน้ากาก สิ่งสำคัญคือต้องแยกความแตกต่าง ระหว่างความดันโลหิตที่ผันผวนกับปรากฏการณ์ 2 อย่างคือ ความดันโลหิตสูงของเสื้อคลุมสีขาว และความดันโลหิตสูงที่สวมหน้ากาก

ซึ่งในปรากฏการณ์ของความดันโลหิตสูงขนขาว ความดันโลหิตของบุคคลนั้นถือว่าสูงในที่โรงพยาบาล แต่เป็นเรื่องปกติที่บ้านความดันโลหิตสูงประเภทนี้เกิดจากความเครียดในที่ทำงานของแพทย์ ซึ่งเป็นสาเหตุที่พยาบาลมักจะรอให้บุคคลพักผ่อนอย่างสบายๆ เป็นเวลา 5 นาทีก่อนอ่าน นอกจากนี้ขอแนะนำให้อ่านค่าความดันโลหิต 5 ครั้งและทำซ้ำหากค่าความแตกต่างเกิน 5 มิลลิเมตรปรอท

ความดันโลหิตสูงที่สวมหน้ากาก เป็นสิ่งที่ตรงกันข้ามและปรากฏขึ้น เมื่อแพทย์ไปพบความดันโลหิตเป็นปกติ แต่สำนักงานแพทย์มีการอ่านสูง เพื่อขจัดปัญหาเหล่านี้ แพทย์อาจแนะนำให้ตรวจที่บ้าน หรือตรวจวัดความดันโลหิตแบบผู้ป่วยนอก การตรวจสอบหน้าแรกอาจแนะนำสำหรับ เพิ่มการอ่านค่าความดันโลหิตสูงสำหรับยาต่อไป การอ่านค่าความดันโลหิตต่ำเมื่อทานยาความดันโลหิตสูง คุณมีความดันโลหิตสูงหรือไม่

หากคุณสังเกตเห็นค่าความดันโลหิตสูง ที่อ่านได้จากความดันโลหิตปกติ คุณอาจมีความดันโลหิตสูง แต่ยังไม่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคนี้ ผู้เชี่ยวชาญไม่ทราบแน่ชัดว่าความดันโลหิตสูงที่จำเป็นพัฒนาได้อย่างไร แต่เชื่อกันว่าเกี่ยวข้องกับปฏิสัมพันธ์ที่ซับซ้อนระหว่างยีน ของบุคคลกับสภาพแวดล้อม ซึ่งส่งผลต่อการทำงานของหัวใจและไต

ซึ่งหมายความว่ามีปัจจัยเสี่ยง ที่ชัดเจนหรือปัจจัยที่เพิ่มโอกาส ในการเกิดความดันโลหิตสูงของบุคคลเช่น อายุ ยิ่งมีแนวโน้มเป็นโรคความดันโลหิตสูง ยิ่งแก่ ประวัติครอบครัว ความอ้วน อาหารโซเดียมสูง การใช้ชีวิตอยู่ประจำ การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป มีปัญหาสุขภาพอื่นๆ เช่น เบาหวานหรือคอเลสเตอรอลสูง ความดันโลหิตสูงรองอาจเกิดขึ้นได้ ความดันโลหิตสูงรองหมายความว่า ความดันโลหิต สูงของบุคคลนั้นเกิดจากปัญหาอื่นในร่างกาย

ไม่ว่าจะเกิดจากการรับประทานยา ตัวอย่างของความดันโลหิตสูงทุติยภูมิ ได้แก่ หยุดหายใจขณะหลับ ยา เช่น ยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์และยาแก้ซึมเศร้าบางชนิด ความผิดปกติของต่อมไร้ท่อและฮอร์โมนบางอย่าง เช่น ภาวะไทรอยด์เป็นพิษ หากคุณแน่ใจว่าผลการวัดนั้นแม่นยำ และแม้ว่าคุณจะผ่อนคลายและพักผ่อนอย่างเต็มที่ ก็ไม่มีเหตุผลที่จะต้องอธิบายการเปลี่ยนแปลง

คุณยังสามารถไปพบแพทย์ได้เช่นกัน ข่าวดีก็คือว่าด้วยการเฝ้าติดตามอย่างเหมาะสม พฤติกรรมการใช้ชีวิตที่ดีต่อสุขภาพและการใช้ยาหากจำเป็น คุณสามารถควบคุมสุขภาพหัวใจของคุณได้ เข้าใจความดันโลหิต อาการและการรักษาความดันโลหิตสูงระยะที่ 1 คู่มือการจำแนกประเภทการรักษาความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตเป็นสิ่งที่แพทย์มักพูดถึงเราเสมอ เราตระหนักดีว่าความดันโลหิตต่ำนั้นไม่ดี และอาการความดันโลหิตสูงนั้นแย่ลง

แต่ยิ่งไปกว่านั้นความดันโลหิตและความดันโลหิตของคนส่วนใหญ่ อาจสร้างความสับสน โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับปัญหาสุขภาพ ในระยะยาวของเรา ความดันโลหิตเป็นเพียงการวัดแรงที่เลือด ไปดันผนังหลอดเลือด เมื่อความดันโลหิตสูงที่เราเรียกว่าความดันโลหิตสูง เมื่อมันอยู่ในระดับต่ำที่เราเรียกว่าความดันโลหิตต่ำ ความกังวลเกี่ยวกับความดันโลหิตสูงคือ ความเครียดที่เพิ่มขึ้นทำให้หัวใจของเราทำงานหนักขึ้น เพื่อสูบฉีดเลือดไปทั่วร่างกาย

ความดันที่เพิ่มขึ้นนี้มีส่วนช่วยในการพัฒนาหลอดเลือด ภาวะแทรกซ้อน ได้แก่โรคหลอดเลือดหัวใจ CAD โรคหลอดเลือดสมองและโรคไต วัดความดันโลหิตสูง หากความดันโลหิตของบุคคลสูงขึ้น แพทย์จะอธิบายว่าเป็นภาวะความดันโลหิตสูงก่อน บ่งชี้ว่ามีความเสี่ยงต่อความดันโลหิตสูง ความดันโลหิตสูงระดับ 1 ระดับเล็กน้อยถึงปานกลาง และความดันโลหิตสูงระดับ 2 ระดับปานกลางถึงรุนแรง หรือภาวะความดันโลหิตสูงถือเป็นวิกฤตฉุกเฉิน

แพทย์สามารถทำได้โดยการวัดความดันโลหิต และวัดความดันโลหิตซิสโตลิก ความดันขณะหัวใจเต้น และความดันโลหิตจาง ความดันระหว่างการเต้นของหัวใจ ความดันโลหิตวัดเป็นมิลลิเมตรปรอทและแสดงด้วยสัญลักษณ์มิลลิเมตรปรอทตามการวัดเหล่านี้ แพทย์ของคุณจะอธิบายความดันโลหิตของคุณ โดยพิจารณาจากค่าความดันโลหิตซิสโตลิกและไดแอสโตลิกที่แยกจากกัน สำหรับความดันโลหิตปกติ ค่านี้แปลเป็นความดันโลหิตซิสโตลิกต่ำกว่า 120 มิลลิเมตรปรอท

เหตุใดการแสดงละครจึงสำคัญ การแสดงละครของความดันโลหิตสูงจะช่วยชี้แนะ แนวทางการรักษาและทำนายผลลัพธ์ที่เป็นไปได้ สิ่งสำคัญคือต้องจำแนกความดันโลหิตสูงในระยะที่ 1 เนื่องจากเป็นเกณฑ์ในการรักษาสภาพด้วยยา ซึ่งแตกต่างจากก่อนเป็นความดันโลหิตสูง ผู้ป่วยจะได้รับการแนะนำให้ปรับเปลี่ยนวิถีชีวิต ด้วยการออกกำลังกาย การลดน้ำหนักและลดการบริโภคไขมัน

 

 

 

 

 

 

 

อ่านบทความอื่นๆที่น่าสนใจต่อได้ที่ ไหล่ ทำความเข้าใจเกี่ยวกับอาการสาเหตุและวิธีการรักษาหัวไหล่