ชา ผู้เชี่ยวชาญด้านการแพทย์ มากกว่า 70 ปี คุ้นเคยกับศาสตร์การแพทย์คลาสสิก และมีประสบการณ์ทางคลินิกมากมาย ในการวินิจฉัยและรักษา ต้องตรวจม้ามและกระเพาะอาหาร ต้องได้รับการปกป้องในการรักษาโรคต่างๆ นอกจากนี้ ม้ามและกระเพาะอาหาร ยังสามารถรับประทานได้หลายวิธี การดื่มชาเป็นวิธีการรักษาสุขภาพที่ใช้งานได้จริง นอกจากนี้ ยังได้เรียนรู้วิธีการดื่มชาอีกด้วย

เราขอสนับสนุนให้ทุกคนเลือกชาประเภทต่างๆ ตามสมรรถภาพทางกาย และสภาพความเป็นอยู่ แนะนำวิธีการดื่มชาคือ ดื่มชาวันละ 3 แก้ว และดื่มชาต่างๆ ในตอนเช้า ตอนกลางคืน และตอนเย็น ซึ่งประกอบด้วย แนวคิดด้านสุขภาพของการควบคุมม้ามและกระเพาะอาหาร ดื่มชาเขียวในตอนเช้า เพื่อเติมพลังงานในร่างกาย แผนสำหรับหนึ่งวันอยู่ในช่วงเช้า

หลังจากบำรุงเลี้ยงในตอนกลางคืน เลือดจะคืนความกระปรี้กระเปร่าในตอนเช้า เสริมสร้างแขนขา และเตรียมร่างกายและสมองสำหรับวันใหม่ของการเรียนและการทำงาน ชาเขียวเป็นชาที่ไม่ผ่านการหมัก ให้ความสดชื่น ชาเขียวเก็บสารธรรมชาติไว้ในใบสด มากกว่าและสูญเสียวิตามินน้อยลง ดังนั้น จึงสามารถช่วยให้ม้ามและกระเพาะอาหารขนส่ง และเปลี่ยนน้ำและธัญพืชให้ทั่วร่างกาย สามารถบำรุงหัวใจและสมอง

จากอวัยวะภายในทั้ง 5 เฉพาะเมื่อสะท้อนให้เห็นเฉพาะในกิจกรรมการทำงานของมนุษย์เท่านั้น ที่จะสามารถรักษาความกระฉับกระเฉงได้ตลอดทั้งเช้า การดื่มชาอู่หลงในตอนบ่ายเพื่อบำรุงม้าม ส่งเสริมระบบย่อยอาหาร และรักษาการคมนาคมขนส่ง ในตอนบ่ายการทำงานของม้ามและท้อง จะอ่อนแอกว่าในตอนเช้า ดังนั้น ในอาหารเที่ยงจะมีอาหารมันเยิ้มมาก ซึ่งมันเยิ้มได้ง่ายและขัดขวางกระเพาะอาหาร ซึ่งจะทำให้ร่างกายอ่อนแอ

การทำงานของม้ามและกระเพาะอาหาร การดื่มชาช่วยลดไขมัน และอาการเมื่อยล้า ได้รับการชื่นชมอย่างสูงตั้งแต่สมัยโบราณ เชื่อว่าชาสามารถละลายไขมันได้ และชาในระยะยาว ทำให้คนลดน้ำหนักได้ ชาอูหลงเป็น ชา กึ่งหมัก ส่วนประกอบหลักของชาคือกรดแทนนิก ซึ่งได้รับการพิสูจน์แล้วว่า เกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการเผาผลาญไขมัน

ผลการทดลองยังพิสูจน์ว่า ชาอู่หลงสามารถกระตุ้นการทำงานของเอนไซม์ไลโปไลติกในตับอ่อนและลดน้ำตาล และไขมัน การดูดซึมอาหารส่งเสริมการเผาผลาญไขมันลดปริมาณคอเลสเตอรอลในเลือด และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง ช่วยลดการสะสมของไขมันหน้าท้อง การดื่มชาอู่หลงในตอนบ่าย สามารถช่วยย่อยอาหารของม้ามและกระเพาะอาหาร และรักษาการทำงานอย่างมีประสิทธิภาพของการย่อยสลาย

การเคลื่อนไหวของม้ามและกระเพาะอาหารที่แข็งแรง เป็นเงื่อนไขที่จำเป็นสำหรับการป้องกัน และรักษาโรคและอายุยืน การดื่มชาผูเอ่อร์ตอนกลางคืน สามารถบำรุงท้อง บำรุงสมอง ในเวลากลางคืนพลังงานในร่างกายจะรวมตัวกัน และเข้าสู่เลือด หลังจากทำงานมาทั้งวัน พลังของร่างกายจะลดลง และจำเป็นต้องบำรุงม้ามและกระเพาะอาหาร สงบจิตใจ และเติมพลังให้กับงานของวันถัดไป

ชาผูเอ่อร์ที่ปรุงสุก ผ่านกรรมวิธีผ่านการหมักแบบเร็วเทียม เหนียว หวาน และกลมกล่อม เมื่อเข้าสู่ลำไส้และกระเพาะอาหารแล้ว จะสร้างฟิล์มป้องกันบนผิวกระเพาะ ซึ่งมีประโยชน์ ผลการป้องกันในกระเพาะอาหาร การดื่มชาผูเอ่อร์เป็นเวลานาน สามารถปกป้องและบำรุงกระเพาะได้ ด้วยความเข้มข้นที่เหมาะสม การดื่มชาผูเอ่อร์อย่างสงบ จะไม่ส่งผลกระตุ้นต่อลำไส้ และกระเพาะอาหาร คาเฟอีนในเครื่องดื่มต้มทั่วไปนั้น ผ่านการบ่มและหมักมานานหลายปี

และผลของคาเฟอีนก็ลดลง ดังนั้น หลังจากดื่มแล้วจะไม่รู้สึกตื่นเต้น แต่สามารถทำให้ผู้คนนอนหลับอย่างสงบสุขได้ ชาผู่เอ๋อยังมีฤทธิ์ในการเติมพลังงานในร่างกาย และเอสเซ้นส์ที่ช่วยแข็งตัว เครื่องดื่มร้อนไม่เพียงแต่ทำให้กระเพาะและลำไส้สบายตัวเท่านั้น แต่ยังรักษาอาการปัสสาวะบ่อยอีกด้วย ตัวอย่างเช่น ผู้ที่มีภาวะขาดม้าม ขาดเลือด สามารถดื่มชาขิงหากเป็นหวัด ผู้หญิงที่อารมณ์ฉุนเฉียวมากขึ้น สามารถดื่มชากุหลาบหรือชามะกรูด

หากมีความร้อน ก็สามารถดื่มชาเก๊กฮวยได้เช่นกัน ให้ชาบำรุงร่างกายและจิตใจ ชามีรสขมและรสหวาน บางเบาและกลมกล่อม ซึ่งเป็นภาพสะท้อนของอาณาจักรแห่งชีวิต ประโยชน์ของชาต่อสุขภาพของมนุษย์ ไม่ได้เป็นเพียงการเสริมสารอาหารที่ร่างกายมนุษย์ต้องการเท่านั้น เวลาดื่มชา ให้เปิดใจและค่อยๆเพลิดเพลินไปกับความสุขในการชิมชา

แก่นแท้ของความคิดการดื่มชา เมื่อเราทำงานหรือเรียนหนัก เราอาจใช้เวลาสักครู่เพื่อนั่งนิ่งๆ ชำระจิตใจให้บริสุทธิ์ และเพลิดเพลินกับชาตามสบาย หากคุณเพียงใช้ชา เพื่อดับกระหายและฟื้นฟูจิตใจ และดื่มชาขณะทำงาน จะทำให้รู้สึกดีขึ้นได้ เนื่องจากชาเป็นเครื่องดื่ม และเป็นยาที่ดี เครื่องดื่มอุ่นจะทำให้ไฟลดลงเนื่องจากความหนาวเย็น และเครื่องดื่มร้อนจะทำให้ชาลอยขึ้น และกระจายตัวไปกับไฟ และยังมีฟังก์ชั่นของอาการเมาค้างอีกด้วย

เนื่องจากชาสามารถดื่มได้สะดวก ยาแผนโบราณจึงมักถือว่ายาเป็นชา ชาสมุนไพรได้กลายเป็นยาแผนโบราณชนิดหนึ่งที่มีลักษณะเฉพาะ และได้ก่อให้เกิดวิธีการรักษาโดยใช้ชาเป็นหลัก กล่าวคือ การบำบัดด้วยชา

อ่านบทความอื่นๆที่น่าสนใจต่อได้ที่ ท้องอืด มีเหตุให้ต้องกังวลหรือไม่ อธิบายรายละเอียดได้ ดังนี้