ฝึก ประการแรก เดินไปข้างหน้า 3 เมตรด้วยนิ้วเท้าของคุณ วัตถุประสงค์ในการฝึก ความสามารถในการควบคุมของร่างกาย และความสามารถในการทรงตัว ข้อกำหนดในการฝึก ให้เด็กยกเท้าและเดินไปข้างหน้าประมาณ 3 เมตร การตั้งค่าความยาก เดินเพียง 2 ถึง 3 ก้าว ค่อยๆ เพิ่มระยะทางเพื่อไปให้ถึงเป้าหมาย ช่วยให้ยืนต่อหน้าเด็กจับมือกัน ให้ความช่วยเหลือในเวลาที่จำเป็นเท่านั้น วางรางวัลที่จุดสิ้นสุด

เพื่อส่งเสริมให้เด็กเข้าเส้นชัย ประการที่สอง ถือลูกบอลทั้งสองมือแล้วเดินเป็นเส้นตรง 2 เมตร ข้อกำหนดในการฝึก ให้เด็กยกมือทั้งสองข้างขึ้น ผายมือ แล้วเดินเป็นเส้นตรงโดยมีลูกบอลเล็กๆ อยู่ในมือแต่ละข้าง การตั้งค่าความยาก ที่จุดเริ่มต้นของ A คุณสามารถหยุดเด็กไม่ให้ถือลูกบอลและเดินด้วยมือเปล่า หลังจากที่ทักษะของเด็กเชี่ยวชาญแล้ว ให้เขาพยายามจับลูกบอลและเดินด้วยนิ้วเท้าและส้นเท้า

ช่วยให้พ่อแม่ของเด็กที่ไม่สามารถทำคนเดียวได้ สามารถตามหลังพวกเขา รวมถึงให้คำแนะนำทางกายภาพได้ ประการที่สาม จับลูกบอลขนาดกลางที่กระเด้งจากระยะ 1 เมตรด้วยมือทั้งสองข้าง วัตถุประสงค์ในการฝึกอบรม การประสานมือและตา และความสามารถในการวางแผนกีฬา ข้อกำหนดในการ ฝึก เด็กสามารถจับลูกบอลขนาดกลาง ลูกขนาดบาสเกตบอล ที่ผู้ฝึกขว้างลงบนพื้นโดยผู้ฝึกสอนจากระยะประมาณ 1 เมตร

การตั้งค่าความยาก กำหนดระยะทางให้สั้นลงและให้ผู้ใหญ่อีกคนสอนพวกเขา จากนั้นจับมือกันข้างหลังเด็กและบอกประเด็นหลักแก่เด็กในขณะสอน ผู้ช่วยยืนอยู่ข้างหลังเด็ก และให้ความช่วยเหลือทางกายภาพ เมื่อจำเป็นเท่านั้น ระยะเพิ่มขึ้นเรื่อยๆ พยายามให้เด็กพยายามจับบอลด้วยตัวเอง 4 ถ้าเด็กมีปัญหาในการจับบอลกลางก็เปลี่ยนลูกใหญ่ได้ แล้วลูกกลางก็เปลี่ยนตามหลังลูกได้มีฝีมือ

ประการที่สี่วิ่งเข้าหาลูกบอลกลิ้งแล้วเตะบอลไปข้างหน้า วัตถุประสงค์การฝึกอบรม ความสามารถในการวางแผนการเคลื่อนไหว ความรู้สึกของทิศทาง ข้อกำหนดในการฝึก ปล่อยให้เด็กวิ่งและเตะลูกบอลขนาดกลาง หรือเล็กที่กลิ้งอยู่ใต้ฝ่าเท้าของเธอการตั้งค่าความยาก ฝึกกับลูกกลางก่อน แล้วจึงฝึกกับลูกเล็กหลังจากที่ลูกมีทักษะในตอนต้นของ ผู้ฝึกสอนกลิ้งลูกบอลไปที่เท้าของเด็กด้วยความเร็วต่ำมาก และเคลื่อนตัวให้เด็กเตะลูกบอล

ซึ่งสามารถให้ความช่วยเหลือทางกายภาพ ที่เหมาะสมและแจ้งเมื่อจำเป็น เช่น ผู้ใหญ่อีกคนยืนอยู่ข้างหลังเด็ก โดยใช้มือข้างหนึ่งพยุงร่างกายของตน และดันเท้าขวาด้วยมืออีกข้างหนึ่งหรือเท้า ประการที่ห้า เมื่อยกเท้าขึ้นให้เดินไปข้างหน้าด้วยมือทั้ง 2 ข้าง วัตถุประสงค์การฝึกอบรม เพื่อเพิ่มความแข็งแรงของแขนและการประสานงาน ข้อกำหนดในการฝึก ให้เด็กนอนราบกับพื้นโดยให้มือและเข่าแตะพื้น ในขณะที่ผู้ใหญ่จับเท้า

รวมถึงข้อเท้าไว้ข้างหลังเด็ก สั่งให้เด็กเคลื่อนไปข้างหน้าด้วยมือสลับกัน การตั้งค่าความยาก ให้เด็กชินกับการยกเท้าก่อน ส่งเสริมให้เด็กเดินไปข้างหน้า 1 ถึง 2 ก้าว จนเด็กเดินไปข้างหน้าได้อย่างอิสระ ช่วยให้ ใช้เกมเพื่อช่วยให้เด็กชินกับท่าทาง และความรู้สึกที่ถูกยกขึ้นในช่วงเวลาสั้นๆ ยืดเวลายกเท้าของเด็ก ส่งเสริมให้เด็กพยายามก้าวไปข้างหน้า โดยใช้อาหารหรือวิธีอื่นที่เด็กชอบเสริมสร้าง

ประการที่หกสามารถยิงบอลได้ 3 ครั้งติดต่อกัน โดยที่บอลไม่กระเด็นออกไป วัตถุประสงค์การฝึกอบรม เพื่อเสริมสร้างความสามารถในการควบคุมของแขน และพัฒนาความสามารถในการประสานมือและตา ข้อกำหนดในการฝึก เด็กสามารถยิงลูกบอลขนาดกลาง 3 ลูก ลูกบาสเกตบอลติดต่อกัน การตั้งค่าความยาก ถูกยิงเพียงครั้งเดียว ยิง 2 ถึง 3 ครั้ง ช่วยให้ครูฝึกตบเบาๆ รอให้ลูกบอลเด้งแล้วตบมือเด็ก

ซึ่งสอนให้เด็กยิงด้วยมือเด็ก 2 ถึง 3 ครั้ง ลูกบอลควรสูงที่สุดเพื่อให้มือเด็กมีเวลาเพียงพอในการปรับ ประการที่เจ็ด สามารถเดินบนคานทรงตัวกว้าง 20 เซนติเมตรสูง 10 เซนติเมตร เพื่อทรงตัวได้วัตถุประสงค์การฝึกอบรม เพื่อปรับปรุงความสามารถในการทรงตัวของเด็ก ข้อกำหนดในการฝึก ให้เด็กเดินบนคานทรงตัวที่มีขนาดที่กำหนด โดยไม่มีการพยุงตัวและทำให้ร่างกายสมดุล การตั้งค่าความยาก เดินเพียงครึ่งทางเท่านั้น

เสร็จสิ้นการเดินทาง เดินด้วยมือเดียว เดินด้วยมือทั้งสองช่วยให้ ในตอนเริ่มต้น ผู้ใหญ่ต้องแสดงท่าทีซ้ำแล้วซ้ำเล่าและเดินตามหลังเด็ก เพื่อให้ความช่วยเหลือทางกายภาพ เช่น จับมือเด็กหรือพยุงไหล่ ผู้ใหญ่ยืนข้างคานทรงตัว และเด็กดึงมือเพื่อให้พยุงขณะเดิน ซึ่งสนับสนุนเมื่อจำเป็นเท่านั้น ประการที่แปด สามารถยืนเขย่งเท้าได้ 10 ครั้ง ยืนครั้งละ 3 วินาที วัตถุประสงค์ในการฝึก ความสามารถในการเคลื่อนไหวของขา จุดศูนย์ถ่วง

รวมถึงความสามารถในการทรงตัว ข้อกำหนดในการฝึก ให้เด็กแตะส้นเท้าทั้งสองข้าง ยืนบนนิ้วเท้า และยืน 3 วินาทีในแต่ละครั้ง การตั้งค่าความยากในตอนเริ่มต้น ให้เด็กยืนบนกำแพงหรือหลังเก้าอี้ ให้เด็กพยายามยืนด้วยมือเปล่า ช่วยให้คุณสามารถแขวนรางวัลไว้บนผนัง โดยที่เด็กสามารถเอื้อมมือไปหยิบมันขึ้นมาได้ นับลูกของคุณและแจ้งให้เขารู้ว่าต้องยืนนานแค่ไหน

อ่านบทความอื่นๆที่น่าสนใจต่อได้ที่ สายตา ควรทำอย่างไรกับสายตาสั้นและสายตายาว เรียนรู้เทคนิคนี้ไม่ต้องกังวล